孕妇慢性咽炎犯了，这个时候可以采取综合的措施来缓解。首先要注意保暖，避免再次受凉。饮食清淡，可以选择营养均衡，容易消化吸收的食物为主，比如蔬菜粥、瘦肉粥、水果羹，以及牛奶、豆浆、鸡蛋等。并且每天用生理盐水，来漱口漱喉咙，而且还可以选择生理盐水来雾化吸入，治疗能够缓解咽喉部的肿痛和干燥的不适症状。一般可以适当服用维生素C，能够增强体质。如果明确有细菌感染，症状比较严重，比如高热持续不退，有头痛乏力、精神萎靡、食欲下降等症状，可以在医生指导下选择青霉素为首选的抗生素治疗。