如果尿酸偏高，可以首先少吃海鲜类的食物，例如鲍鱼、龙虾等等，尤其要少吃鱼类。此外各种动物的内脏，例如肝、脾、肾等等，所含的嘌呤也比较多，各种豆制品，比如豆奶粉、豆浆，这些都含有高嘌呤食物，摄入以后可能会导致身体尿酸偏高，也要减少动物。如果经常的饮酒喝咖啡也很可能会导致尿酸偏高的，这很可能是这些食物对肾脏刺激性比较大造成的，要避免减少这类食物的摄入。