脾虚便秘分为脾阳虚，脾气虚引起的便秘，还有因脾阴虚引起的便秘，但脾气虚脾阳虚引起的便秘时可以运用附子理中丸进行相应的调理，并且可以多吃一些温补通便的食物，比如可以多吃桃仁、芝麻、蜂蜜、大枣、桂圆、韭菜、南瓜、肉桂等。如果是脾阴虚引起的便秘，可以运用中和理阴丸或者参苓白术散进行调理，同时多吃一些滋阴通便的食物，比如山药、扁豆薏仁、南瓜、胡萝卜等，通过这些中药以及食物的调理，可以改善脾虚便秘的症状。同时饮食上要多吃新鲜的蔬菜和水果以及高纤维的食品，以增加胃肠动力。