心灵的力量究竟有多大？

心灵的力量究竟有多大？

心灵的力量，究竟有多大？也许这是一个永远也无法找到答案的问题。但我们至少可以明白一点，那就是在这个世界上，在许多身体疾病的背后，实际上隐藏了一个不健康的心灵。

相反，一个健康的心灵，那怕是一种美好的愿望，都可以暂时阻止身体疾病的发生。我们的身体，就像是显露在大地之上，肉眼可以看到的枝叶与树干，但我们的心灵，却像是深藏在大地之中，支撑着树干与枝叶生长的树根。

如同一棵树的树根，如果已经枯萎，即使拥有茂盛健壮的外表，但只要一遇到强烈的风雨，就会吹倒在地。

同样，人的身体，如果失去了心灵的调养，就像是这棵根部已经枯萎的树，一遇到人世间像风雨一样变化的冲突时，就会显现出种种疾病，甚至是死亡了。

同时是经历离婚的变化，有的人会患上疾病，但有的人却不会。

这其中的离异，并不是来自面对的各种精神压力，而是在于应对时的态度。

一个乐观积极的人，在遭遇到各种打击时，透过自己的化解，可以将心灵所受到创伤，减少到较小的范围。

但一个悲观沮丧的人，在遇到同样的打击时，心灵却可以受到严重的伤害，而诱发出种种疾病。

例如曾有这样一项研究，在一组健康的学生里，让他们将生活中所遇到的各种烦恼，以及影响感情的不幸事情，都一一写在纸上。

结果发现，那些认真进行实验，勇敢正视自己过去种种烦恼的学生，在随后进行的检查中，发现所验出的淋巴细胞更多（表示免疫力更强），与没有将烦恼写在纸上的另一组学生比较，在随后的几周里，上医院的次数，也大为减少，显现出身体更加健康。可见要想获得真正的健康，尤其是身体的健康，就必须要有一个健康的心灵。而要想拥有一个健康的心灵，就必须要有正确的方法，来化解外界对于心灵的各种冲击与伤害。