面瘫适合吃清淡、易消化、易咀嚼的食品。面瘫是面部神经病变，导致面部肌肉瘫痪。不但出现口眼歪斜、流口水，还会出现味觉障碍，咀嚼也会受到影响。所以，需要吃柔软的，易于咀嚼的食物。还需要多吃含有多种维生素的食物，促进神经的恢复，可以选择鸡蛋羹、豆腐脑、豆浆、牛奶、土豆泥、胡萝卜、香蕉、苹果等。患有面瘫注意面部保暖，避免感受风寒外邪侵袭。不要吸烟、饮酒、不要喝浓茶、浓咖啡等刺激性饮品。