血压突然升高跟日常生活当中的紧张、兴奋、运动有关，还有一种情况就是憋尿，这是容易被忽视的一种生理现象，如果憋尿就会引起暂时性的血压升高，对于有高血压的朋友会带来一些不良的影响。还有一些情况可以引起血压突然升高，比如突然进入特别寒冷的环境，血管会突然收缩，造成阻力的增加，导致血压的突然升高，所以在冬季或者到达寒冷的地区一定要注意保暖，要通过过渡来保护自身的情况。还有一些饮食当中，服用一些含有咖啡因的饮品，也会突然使人体分泌的肾上腺素增加，而导致心跳增快、血压增高，所以这些都对健康不利，应该在日常生活当中加以注意。