大脑缺氧的治疗，首先要明确大脑缺氧的原因，脑梗多见于老年人，如果出现脑梗导致的脑部缺氧，要使用扩血管、改善循环的药物；是煤气中毒、一氧化碳中毒导致的缺氧，这时要进行及时的高氧治疗；如果是精神压力过大、睡眠不好，或者是过度劳累导致的自觉脑部缺氧。建议适当的休息或者进行有氧运动，生活中建议要注意饮食清淡，不要油腻、辛辣，减少盐、糖、油脂的摄入，另外建议平时不能饮酒。