头部出现一跳一跳的疼痛，一般不是神经性头痛，考虑还是血管性头痛引起的，一跳一跳的疼痛一般属于血管搏动导致的头痛，神经痛可以出现电击样、针刺样疼痛，一般不会出现一跳一跳的疼痛。神经痛可以是针刺样、电击样的一过性疼痛，大多数不会引起跳痛。需要进行血压测量，注意是否有高血压引起的血管搏动，出现了血管性头痛，必须要注意休息，可以口服止痛药 。建议口服氨基比林咖啡因缓解疼痛，同时配合口服盐酸氟桂利嗪胶囊、谷维素片进行辅助治疗。同时也需要注意休息，不能喝酒，出现失眠的情况可以口服镇静催眠药辅助治疗，养成良好的睡眠习惯非常重要。