这种情况可以骨关节科就诊，开具活血通络的膏药外敷，配合烤电，针灸等方法进行治疗，同时可以行肘关节CT检查，详细了解病情，指导下一步治疗。如果疼痛较重，可以口服非甾体类药物，松弛肌肉的药物，注意增生部位要避免受风受凉及过度用力，避免受伤。病情恢复后可以在康复师指导下进行关节功能的训练，主要锻炼关节的活动度及周围肌肉的肌力，避免关节僵硬，黏连及肌肉萎缩，饮食上建议优质蛋白饮食。