在发烧的时候多喝一些温开水，白开水效果是最好的，因为发烧期间，免疫力，抵抗力都比较弱，肠胃功能也比较弱，如果吃一些含热量，有能量的东西，会加重肠道负担，不利于病情的恢复。多喝一些温开水，多吃一些水果蔬菜，补充维生素，增强机体的免疫力和抵抗力，有助于病情的恢复，所以说发烧多喝温开水是最好的