人工流产术后，子宫很快就恢复正常大小了，也可以口服药物促使子宫收缩。比如调经益母草、益母草分散片、产后逐瘀、新生化颗粒、复方益母草软胶囊都会帮助子宫收缩的，必要时也可以滴注缩宫素帮助子宫收缩。食物上有山楂、鲤鱼、红糖水都是帮助子宫收缩的。人工流产术后，应该休息半个月，至少要卧床休息一到两天的时间，不要吃凉的和硬的食物。