是的，白糖的热量较高。每克白糖含有4卡路里的能量，每100克白糖含有387卡路里的能量。这是因为白糖主要由蔗糖组成，而蔗糖是一种碳水化合物，每克碳水化合物含有4卡路里的能量。因此，摄入过多的白糖会导致能量过剩，增加体重和患上肥胖症的风险。建议适量摄入白糖，以免影响健康。