对于前列腺增生患者在饮食上主要以清淡、易消化食物为主，对于葱、姜、蒜、辣椒、花椒等有刺激性的食物尽量少吃或者不要吃，可以多吃一些新鲜的蔬菜瓜果。另外，需要注意戒烟、戒酒。酒精对前列腺的刺激比较大，长期饮酒很容易导致前列腺增生问题进一步加重。平时多吃一些新鲜的蔬菜，以及粗纤维比较高的食物，可以保证大便通畅，避免出现便秘刺激前列腺。另外，在生活作息上注意不要久坐，要适当的加强身体锻炼，这样有助于患者病情的改善。