防治肝硬化，主要是积极的治疗一些容易导致肝硬化的基础疾病，合理饮食，稳定情绪。大多数病人出现肝硬化都和病毒性的肝炎有关系，患有慢性病毒性肝炎的病人，应该积极的应用保肝的药物和抗病毒的药物治疗；如果转氨酶升高，应该应用降低转氨酶的药物。患有严重脂肪肝的病人，应该合理的饮食，多参加各种有氧的户外运动，多做减脂运动；也可以应用有降低血脂作用的药物。酒精肝的病人一定要戒酒，平时要养成良好的饮食习惯，如果肝功能异常，应该应用保肝的药物。平时要稳定好情绪，避免焦虑紧张，多参加户外运动。