脸被打肿了，一般在48小时之内可进行局部冷敷或冰敷，可以有效减轻皮下出血，减轻肿胀症状。在48小时以后，如果脸没有消肿，可以进行局部热敷或者按摩，有必要也可使用活血化瘀药物，如红花油等进行局部按摩，可以有效促进瘀血消散，加速脸部肿胀消退。必要时可口服活血化瘀中药，如丹参片等，也可以促进脸部消肿。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。