小脚趾被挤得一碰就疼，可能是甲沟炎引起的，也就是嵌甲，注意看小脚趾上面的指甲有没有长入肉中，并且脚趾周围有没有红肿、疼痛以及波动感。如果有，则需要及时到医院进行检查和治疗，口服抗生素，必要时将嵌甲周围切开排脓，定期换药，甚至要把指甲拔除换药才可以，这样才能够把脓液完全地排出，有利于后期的伤口换药。当然也有可能是另外一种情况，就是小脚趾上面长了东西，包括长了疙瘩类的情况。如果穿鞋有点紧，在挤压的过程中也会引起疼痛，具体情况需要到医院检查才可以。