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最近屁多还臭怎么回事
好好爱自已 2024-04-23 22:25:04
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好好爱自已 2024-04-28 18:01:01

这种情况多见于肠道菌群失调,可以口服益生菌制剂消化酶制剂,有利于症状的缓解。平时要多注意改善饮食和生活习惯,避免不适症状的反复发作。不要吃油腻、油炸、辛辣、生冷、过酸、过烫等刺激性强烈的食物。不要喝咖啡、浓茶、碳酸饮料等刺激性饮品。多吃一些水果蔬菜,补充膳食纤维。不要吃粗糙,坚硬,难以消化的食物,戒烟戒酒。作息要规律,不要熬夜,避免过于劳累,多吃健脾养胃的食物,比如山药,红枣等。多锻炼身体,增强体质。

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