肾阳虚中药方子，需要注意在饮食方面吃具有活血补脾补气的食物，因为这些食物搭配补肾壮阳的药物效果才会更好，比如要吃牛肉，羊肉，狗肉，鱼类，韭菜，黑米，黑豆，桑葚等。除了在饮食方面需要注意以外，也要注意加强体育锻炼，因为锻炼能提高自身的抵抗力，也有助于病情恢复，然后就是要注意不可以长时间的熬夜，要保证充足的休息时间，性生活也要节制。调理肾虚是需要过程的，所以不要过于着急。要养成良好的饮食习惯和规律的作息时间，才有助于身体快速恢复。