拉肚子拉水考虑是急性肠炎，主要跟平时不规律生活和饮食造成的。可以采取中西医结合进行治疗，在医生指导下口服蒙脱石散配合益生菌来治疗，如果拉肚子过多有脱水的情况需要静脉点滴补液治疗，或者口服补液盐，主要是纠正脱水和酸碱平衡的紊乱，平时要避免辛辣油腻食物，一切寒冷寒凉，烧烤类食物也都是不建议吃的，否则容易增加胃肠道负担，不利于病情恢复。