乙肝忌口的东西主要是辛辣刺激的食物、油荤过重的食物，另外要避免抽烟，避免饮酒。有很多乙型肝炎患者都会出现乏力、消瘦，另外有部分患者会出现消化不良，如果吃辛辣刺激，油荤过重的食物以后，有可能会导致患者腹部的症状加重，比如会损伤肝功能，导致患者出现上腹部隐痛。另外，有可能会出现腹泻等情况。