可以起到补中益气、凉血止血、清热解毒、清热利尿和润肺止咳等作用。而且在适量的服用以后，还能够达到防癌抗癌和美容养颜等作用。当平时出现了劳伤咳嗽、咳嗽带血、失眠多梦、肺燥咳嗽时就可以适当的配合一些白百合来进行调理疾病。白百合的营养价值是非常丰富的，它里面含有人体所需要的蛋白质、钙磷脂肪，还有一些胡萝卜素存在。