当出现嗓子疼时，要及时明确导致该症状的具体原因，有针对性的进行治疗，效果是最好的。如果是由于天气干燥使得喉咙缺水导致的，患者在平时可适当的增加饮水量，多吃些润肺的食物。如果是由于咽炎等疾病导致，患者可适当的服用清热祛火的药物如胖大海，金嗓子含片等药物缓解疼痛。患者在平时要避免大声讲话，以免对嗓子处的血管造成刺激，加重病情。