总是感冒的原因有很多，其中抵抗力较差是导致经常感冒的最常见原因。如果身体免疫力低，就很容易被病毒，或者细菌侵袭，从而引发感冒。除此之外，慢性咽炎、慢性扁桃体炎、支气管哮喘、恶性肿瘤、艾滋病等疾病的患者，也可能经常出现感冒的症状。患者首先需要积极治疗原发疾病。患者平时要注意休息，避免过度劳累，保证睡眠充足，不要熬夜。饮食上要注意营养均衡，适当地补充蛋白质和维生素。平时要注意防寒保暖，根据气温的变化及时增减衣物。