腿疼需要明确病因给予针对性处理，如果腿疼是由于腿部自身缘故造成，比如外伤或者劳损，充分休息以后能够恢复。另外，部分患者腿疼是因为腰椎病变、腰椎间盘突出导致，可以采用针灸、推拿方式治疗，也可以采用红外线照射或者中频治疗能够加速恢复时间。