每天睡觉起来出现腰酸背痛原因比较多，第一，考虑的是白天活动过多劳累进而诱发引起。第二，考虑是腰肌劳损或腰椎间盘突出诱发引起。第三，考虑是由于风湿，类风湿关节诱发引起，所以需要重视，尽快评估后以综合治疗为主，之后定期复查。