西洋参是一个补气药，属于人参类，它在的补气药里比其他的补气药作用强，但是在人参类里面，又比较平和。所以有补而不燥的特点，适合于各种体虚的人，身体虚弱就可以用。比较常用的方法就是用西洋参代茶饮，把西洋参切片，或者是直接买好的西洋参饮片，一天用上1-3g，放到保温杯中冲泡。泡好了以后喝茶一样，把它喝下去药渣也可以吞咽下去。