可以通过健脾化湿的方式去改善，舌苔厚，白有齿痕，因为舌体胖大。才会有齿痕发生的可能，这往往都是由于脾虚造成的，都是一个虚虚症的一个表现，而舌苔就是有胃气上行程，如果脾胃功能差，失运化不利堆积于体内上蒸。就会表现为舌苔的后白。而脾虚是由于思虑过度或者是情绪不畅，或者是饮食不当所引起的，所以我们要饮食要在患者能够承载绿化的基础之内。不要吃生冷的东西，吃一些容易消化吸收的食物，避免过度的思虑，避免情绪不畅。而且浊气已经表现在舌苔方面，所以要进行一个药物治疗，进行健脾祛湿的治疗。患者可以才使用参苓白术进行健脾祛湿，如果症状较严重的建议面诊开方子和汤药进行调理。