手腕到手肘中间的筋疼，多因为肌肉的扭伤、慢性的劳损，要排除一些骨膜炎以及血管疾病。处理一般需要进行休息，避免活动过多，避免手指手腕不良的姿势或者提重物。可以进行一定的支具固定，抬高患肢，还可以进行热敷，包括用热水袋、热毛巾等，缓解局部的疼痛。如果筋疼比较严重，可以外喷喷剂，口服一些非甾体类消炎镇痛药，用一些中草药进行外洗，口服中成药也有一定的治疗作用。可以检查以后进行一定的按摩、理疗、针灸。如果有红热、肿胀或者由血管的炎症，检查有感染的情况，可以进行抗感染治疗。还要注意检查手腕、手肘有没有关节的炎症，对症进行处理。