宝宝发烧吃的食物以易消化、清淡饮食为主，加上多吃水果、多喝水比较好。当宝宝发烧时一般以发面面食或者小米粥为主，这样既有利宝宝消化，还避免机体产生过多的热量。并且要多喝一些温水，来加快体内的体液循环，进而加速体内毒素的排出。同时，宝宝可以吃一些新鲜的水果和蔬菜，特别是一些汁水丰富的。因为宝宝发烧时可能会出现口干、喉咙疼痛、小便发黄的情况，多吃汁水丰富的水果有利于清咽利喉，并且加速尿液的排出，以带走部分热量，加速身体热量的散发，有利于缓解宝宝发烧的状况。而且水果蔬菜中还有丰富的维生素，有利于提高宝宝的抵抗力，更快的恢复健康。日常生活中，家长应该注意宝宝的保暖，多给宝宝吃水果和蔬菜泥，补充维生素，以提高宝宝的免疫力。