低血压高在医学上就是舒张压高于正常，一般会高于100mmHg。低血压高常常见于中青年人群，这类人群常常精神压力较大，且经常熬夜进食油腻食物，饮食作息都不规律。建议低血压高的患者首先从调整日常生活习惯开始，控制饮食，减少钠盐的摄入，注意科学的运动锻炼，运动锻炼做得好可以很有效的降低血压。如果依旧没有改善，可以口服一些降血压的药物来改善，例如硝苯地平片等等，来辅助降低舒张压。