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骨折之后患者可以补充钙剂和维生素D,建议多去户外晒太阳,多吃一些含钙量比较多的食物,比如牛奶、豆制品、绿色的蔬菜。还有需要一些微量元素的补充,比如蘑菇,寒锌比较高的,还有绿色的蔬菜,含铁比较高的,都能够促进骨折的愈合。尽量不要喝酒,减少浓茶、咖啡的摄入,这些东西可以会导致钙剂的流失。如果不是关节部位的骨折,可以配合适量的活动,促进它的愈合。