清肺化痰效果比较好的中草药有鱼腥草、黄芩、桑白皮、桔梗、枇杷叶、瓜蒌、川贝、生石膏等等，都具有清热化痰、泻肺的作用。而清肺化痰效果比较好的中成药有羚羊清肺丸、复方鲜竹沥口服液、牛黄蛇胆川贝液、十味龙胆花胶囊等等。而在平常吃的食物当中，也具有寒凉性质的水果或者是蔬菜，可能会有清肺化痰、止咳的作用，常见的水果有梨、枇杷、罗汉果、无花果等等，常见的蔬菜有冬瓜等。梨性凉，味甘，有清热化痰、养阴润肺的功效。一般可以用来治疗热性咳嗽，可以将梨和川贝、百合共同煮水，起到清肺、润肺、止咳化痰的功效。罗汉果性凉，味甘，有清肺化痰、止咳的作用，也适用于热性咳嗽，可以直接用罗汉果泡水喝。枇杷性凉，味甘，有润肺、止咳化痰的功效，也可以直接吃来起到这个作用。而冬瓜性凉，味甘、淡，有清热止咳、化痰的功效，也适用于热性咳嗽，一般直接用冬瓜煨汤喝就可以。