肝功能异常是不建议乱吃药的，因为药物会增加肝脏的负担，可以适量的吃一些护肝片，患者还是要具体做一个详细的肝脏检查来确定具体的原因。可通过食疗来改善肝功能低：第一，在主食方面，肝功能异常的人吃黑米，高粱，黍米等谷类的食物是比较好的。第二，蛋白质是肝细胞修复和再生的基础，所以肝功能异常的患者多吃一些瘦肉，鸡蛋，鱼类，牛奶等高蛋白，适量脂肪的食物是有助于受损肝细胞的自我修复。第三，海带，米糠，葡萄干，香蕉等富含有钾，也有助于肝脏的修复。第四，大豆及豆制品，含有丰富蛋白质，铁，钙，磷等，对肝脏的修复都是非常有益的。如果肝功能异常是由于乙肝病毒引起的，还可以在吃护肝药的同时选择吃抗病毒药物，如恩替卡韦，拉米夫定，替诺福韦等。