上火耳鸣的患者主要是因为平时情绪压力大、生活习惯紊乱、饮食习惯差等因素导致的，在治疗时首先应该去除这些不良因素，如通过正确的方式缓解精神压力，尽量保持情绪平稳，同时要养成良好的作息习惯，按时作息和避免熬夜，饮食上要保持清淡为主，一些辛辣和油腻的食物应该少吃或者不吃，当然也不能继续喝酒和抽烟等。同时还可以在医生指导下使用一些具有清热去火、安神定志和滋养神经等作用的药物治疗，