血尿酸升高的原因主要是体内嘌呤代谢紊乱和肾脏排泄尿酸能力下降。尿酸是体内嘌呤代谢的产物，体内的嘌呤来自饮食中含有的嘌呤和机体组织代谢产生的嘌呤。事实上，饮食中的嘌呤只占体内嘌呤总量的20%左右，所以除了饮酒以及高嘌呤饮食之外，现代人生活方式变化，坐车多，走路少，不干体力活，缺乏运动锻炼也是造成体内嘌呤代谢紊乱，产生高尿酸的重要原因。化验24小时尿液中尿酸总含量，发现90%以上的痛风患者，由肾脏代谢随尿液排出体外的尿酸都明显低于正常人，提示痛风患者肾脏排泄尿酸能力下降。其深层次的原因是基因和体质的不同，所以有少部分痛风朋友吐槽说，自己不饮酒，饮食也很注意，结果还是发生了痛风。