孕妇大便干燥、排便困难可以适当使用开塞露等一些通便的外用制剂来改善，一定要在医生指导下使用，不要自己自行使用。孕妇平常饮食要以清淡为主，多吃一些水果和青菜，多喝温开水。由于是怀孕期间，随着子宫增大压迫到肠道也会引起便秘的表现，建议平常适当的活动，比如散步，散步也有助于促进肠道蠕动，还可以在肚脐周围顺时针方向轻轻按摩，也有助于肠道蠕动，或者用温热的肥皂水清洗肛门刺激肛门，也能够起到通便的作用。