腰中间的骨头疼痛指的是腰椎疼痛，腰椎疼痛的原因主要包括：1、腰椎间盘突出引起腰椎疼痛：是引起腰椎疼痛最常见的原因，如果刺激到坐骨神经，会引起下肢放射性疼痛。2、慢性骨筋膜间隔综合症：属于一种腰椎部位的慢性劳损性疾病，主要是见于长时间久站或者长时间坐着不活动的人群，由于骨筋膜长时间承受同一种作用力，发生慢性损伤而引起炎症反应。3、腰椎部位发生退行性病变，出现骨刺形成、骨质增生，引起腰椎疼痛，主要在于中老年人群。