磷酸奥司他韦胶囊的作用和功效，主要是治疗成人和儿童型的甲型乙型流感，在使用该药物时一定要注意对本产品过敏的患者要禁止使用。平时让患者注意身体的健康，要适量的运动，增强自身的免疫力和抵抗力。还可以多吃富含维生素水果蔬菜，平时要保证心情的良好，不可以过于愤怒和激动。平时要让饮食健康，不能吃辛辣油腻的东西。