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总是感觉到胃里面凉凉的,这种情况有可能和自身胃肠道功能不好有关系,胃肠道功能不好,肠壁血液循环不好,就可能会导致局部肠痉挛或者由于自主神经功能紊乱,有这种肚子发凉等等不舒服的感觉出现。针对这种情况,一方面平时要养成良好的饮食习惯,不好的饮食习惯可能会导致胃肠道功能紊乱,一方面平时应当多喝点热水,避免吃过凉过冷的食物,可能会刺激到胃肠道引起血管收缩,其次也可以给予肠道益生菌来调节胃肠的功能,改善上述不舒适。