患者出现感冒之后，可以适当的吃一些苹果、梨、橘子以及李子等水果。这些水果除了含有大量的水分和维生素之外，还含有其他微量元素，尤其对患者感冒期间出现痰多咳嗽情况有比较好的缓解作用。\n这些水果大多数可以起到丽咽清喉，化痰止咳的效果。感冒出现之后，如果是由于病毒感染引起，也有一部分是由于细菌感染引起，患者会出现上呼吸道的相关症状，出现发热、鼻塞、打喷嚏、咽喉部位疼痛等状况。此时患者可以选择维生素C和水分比较多的水果进行食用，能够有效补充维生素，促进感冒康复。