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怀孕口苦怎么办
半城烟火半城落寞 2024-04-25 00:30:45
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半城烟火半城落寞 2024-04-28 17:58:27

怀孕口苦大多是生理性的因素所导致,主要是调整生活饮食的习惯,在饮食上一定要清淡,避免食用过多的糖分,少食用辛辣及油腻的食物。可以摄入含有纤维素较多的食物,比如绿叶蔬菜,能够加强胃肠蠕动,辅助消化食物。每天也可适当地进行活动,比如散步、孕期瑜伽等,不仅能够促进消化,还能够强身健体,缓解早孕反应。每天在早上起床以及睡觉前应当刷牙、漱口,保持口腔内的清洁与卫生。如果口苦还伴有恶心、胃胀等症状,可能是胃部疾病所引起,应就医进行检查和治疗。

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