血压高的原因有食物中盐分过高血管压力增加导致血压偏高。食用高脂肪食物，脂类在人体的血管当中沉积，增加体重，造成心血管压力，血压升高。精神压力过大如就业压力、工作压力和生活压力给人们带来极大的负担。钙元素摄入不足会促使血压升高。有心脏方面疾病的人群，血管大多比较狭窄，容易出现血液流通不顺畅而导致血压偏高。另外，还有遗传因素，以及继发于其他疾病比如原发性醛固酮增多症、库欣综合征、睡眠呼吸暂停综合症等。