如果您忘记了自己的身份证号码，可以通过以下几种方式在手机上查找：

1．使用公安部门的身份证号码查询系统。公安部门提供了身份证号码查询系统，您可以通过该系统输入您的姓名、身份证号码、出生日期等信息来查询您的身份证号码。该系统可以通过手机浏览器访问，也可以下载公安部门的手机应用程序使用。

2．联系当地派出所或公安局。如果您不方便使用身份证号码查询系统，可以联系当地的派出所或公安局，向他们提供您的个人信息，他们会帮助您查询您的身份证号码。

3．查找旧的身份证复印件。如果您曾经办理过身份证，可以查找旧的身份证复印件，上面会有您的身份证号码。如果您没有保存旧的身份证复印件，可以向当地派出所或公安局申请复印件。

4．查找其他证件上的身份证号码。如果您有其他证件，如驾驶证、护照等，上面也会有您的身份证号码。可以查找这些证件上的身份证号码。

总之，如果您忘记了自己的身份证号码，可以通过多种方式在手机上查找。如果以上方法都无法找到您的身份证号码，建议您前往当地派出所或公安局咨询。