虾爬不宜与牛奶或者乳制品一起食用，这是因为虾爬属于海鲜，含有较高的蛋白质，而牛奶中含有钙离子，两者混合会导致虾爬中的蛋白质凝固，造成消化不良或肠胃不适。因此，最好避免同时食用虾爬和牛奶。