在很多女性怀孕的初期都会有一些胃胀的现象，非常的难受，但是又不知道怎么去治疗还怕吃药影响宝宝的健康。那么如果在怀孕的初期遇到这样会胀气的情况我们该怎么办呢？接下来小编就为大家详细的来讲一讲有关孕妇早期胃胀气的一些原因以及缓解方法。

按正常来说，孕妇一般在3-6个月会出现胃痛、胃胀气以及胃部有强烈的灼烧感，不过也有极个别的孕妇会持续到临产，这属于正常现象，不要乱吃药。只要孕妇自己不觉得饿，就不必强求每顿饭吃多少，顺其自然好了。我建议你多喝蜂蜜、木瓜牛奶、酸梅(甘甜梅)等，这几种都可以有效的缓解孕妇的胃部不适感。

每个人身体状况不一样，但一般都是在早上反应会重些。也有全天都不舒服的情况。一般3个月后症状会减轻或消失，但也有孕期一直有症状的个例，同时也出现过全孕程反应都很轻甚至没有的个例。只要你放松心情，很快就会度过的，也不要担心吃不了东西会对宝宝产生较大影响，因为婴儿是掠夺性吸收的，他会优先吸收母体的养分。想吃什么，能吃什么就尽量多吃，尤其事水果蔬菜之类的，辛辣的可以吃但少吃，每天应多餐，每次少吃些这样肠胃会好受些，同时不易吐出。

恶心厌食甚至胃胀气都是正常生理反应，主要应为孕早期分泌的孕激素比较旺盛，里面有一种物质会是保护子*平滑肌不剧烈收缩的，其实是为了让婴儿有个稳定的环境发育，但我们的肠胃也是由平滑肌作用下蠕动的，所以肠胃运动机能受到影响就会由你说的这些反应。慢慢孕激素分泌趋于稳定并减少，你的肠胃慢慢适应后就好了！祝你孕期快乐，宝宝健健康康！

通过以上小编的讲解现在对于孕妇朋友应该对这样的胃胀气，造成的原因，以及缓解的方法你都了解清楚了吧！那么懂得了这些方法在怀孕初期你如果遇到这样的现象就好好的去，还结合治疗有效的保护，您和孩子的健康。