脚趾出现有肿痛的情况主要考虑可能是鞋子不舒服或者是活动量太大导致出现的症状，同时也考虑可能是有骨质的异常情况，需要进行拍片检查进行明确。目前主要就是注意减少活动量，同时也可以适当的外用一些活血的药膏进行局部的贴敷，同时也可以配合进行局部的热敷和按摩等共同进行治疗。也可以适当的应用一些热水等进行泡脚，都有利于症状的恢复。