腰椎出现疼痛，可以贴活血止痛膏、消痛贴膏、氟比洛芬巴布膏、洛索洛芬钠凝胶贴膏等药物具有活血消炎，止痛的疗效，对于腰椎病变导致的局部疼痛会有比较好的效果。而患者除膏药治疗外，还可以辅助一些物理治疗的方式，比如针灸、推拿、磁疗、超声波、红外偏振光、放射式冲击波等，可以更好的改善腰部的循环，使腰椎周围的肌肉得到松解，从而改善活动功能，减轻疼痛的表现患者自身。要注意避免长时间久坐，弯腰，重体力劳动以及寒冷刺激等不利的因素，平时可以佩戴护腰要加以保护，也有很好的缓解作用。