痔疮的患者可以做提肛的运动，就是肛门的一收和一放，可以改善痔疮的症状。但是痔疮如果发生了脱出卡在了肛门口，是不建议做提肛运动的，提肛运动可以加剧肛门处的疼痛。如果痔疮出于稳定期，没有任何的临床症状，除了进行提肛运动以外，还可以进行慢跑、游泳以及快走等体育锻炼，主要的目的就是提高身体的整体机能，提高身体的整体免疫能力，也有利于避免痔疮的反复发作。痔疮是身体的固有组织和结构，主要就是在一些外来不良因素的影响下，发生脱出或者是便血的症状，如果症状明显，也要积极的进行药物或者是手术的治疗。