气滞胃痛颗粒饭前服用效果比较好。要避免自行用药，胃部不适时，需要积极的挂号消化内科专科治疗，在医生的指导下用药，必要时可以通过胃肠镜、消化道钡餐、腹部CT等相关检查明确病因，针对性治疗，同时需要避免刺激性食物的摄入，如辛辣、烧烤、生冷、过烫、过甜以及烟酒、浓茶、咖啡等，多吃新鲜的水果蔬菜，如火龙果、草莓、荔枝、萝卜、玉米、丝瓜，适当的体育锻炼，有氧运动，增强体质。