对于病人出现了腰椎骨折的情况，一般骨折以后卧床的时间比较长，特别是腰椎骨折以后，骨折端出血很容易导致的腹膜血肿，胃肠道的腹壁神经，引起腹胀，腹痛的情况。在骨折的早期饮食一定要以清淡饮食为主，多食易消化的食物，多吃一点水果蔬菜，以促进胃肠道的功能恢复，即促进营养的吸收，从而减轻骨折端疼痛和促进骨折端血肿的吸收，对于骨折的后期，两周以后，一般胃肠道的功能会逐渐的恢复，疼痛也会减轻。这种情况可以适当的多吃一点含蛋白高的食物，以及钙高的食物，来促进骨折端骨痂的生长，这时可以适当的多吃一点豆制品，奶制品，虾皮，肉类的食物，来促进营养的吸收，促进骨折端骨痂的生长和病人身体机能的恢复。